Livre Mon p'tit cahier Post-partum

Le livre Mon p’tit cahier Post-partum vous accompagnera dans la préparation de votre période postnatale grâce à une organisation du « mois d’or » et d’une chek-list, un point sur le baby-blues et une dépression post-partum, un point sur une alimentation healthy avec des menus faciles à préparer ! Mais aussi de façon à répondre aux besoins du corps avec des séances de détentes ou un coaching d’allaitement ou encore en étant à l’écoute de ses émotions avec des astuces 100% zen !

Caractéristiques :

• Livre pour gérer l’arrivée de bébé.
• Plusieurs astuces 100% médecines douces pour répondre aux besoins du corps.
• Une boîte à outils pour être à l’écoute de ses émotions.
• Permet de préparer votre période postnatale.

Spécificités :

• Auteur : Chabre Juliette.
• Editeur : Solar.
• Collection : Mon p’tit cahier.
• 96 pages.